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タイトル夏本番!夏のミニトマトのスタミナにら玉!!簡単スタミナタンパク質!!たべて#レシピ#料理#レシピ#recipe#food#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#料理入門#料理好き#ずぼら#美味しい#旨い
説明文夏本番!夏のミニトマトのスタミナにら玉!!簡単スタミナタンパク質!!たべてくらさい。ニラは栄養豊富で水、卵には一つ当たり10グラムのタンパク質が含まれます。トマトにはリコピンなど栄養満点。きんきんのし...
公開日時2024-07-04 10:17:01
長さ02:39
再生回数63
チャンネル名ずぼ旨飯チャンネル
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCczY_0MkwKoUS11J6CVDQ_A
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=jLRXVjLYYxg

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