出典：YouTube / まむきょんのカフェ飯レシピ
時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | 速攻水切り豆腐で時短！ゴーヤチャンプルーの作り方 |
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| 説明文 | 暑い季節の元気の出る料理の定番と言えば、ゴーヤチャンプルー（＾＾）仕事から帰ってお豆腐の水切りからやらなければならないのですが、お豆腐の上に重しを乗せて1時間・・とか無理ですよね・・でも電子レンジで簡... |
| 公開日時 | 2020-05-31 14:45:36 |
| 長さ | 05:12 |
| 再生回数 | 9 |
| チャンネル名 | まむきょんのカフェ飯レシピ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCJ59KJcW78GFDkxh9Sg6_sw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=r4v01OgY3kU |
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