時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | イワシともやしの炒め物 栄養豊富イワシ惣菜 簡単時短料理 ダイエット中にも最適 |
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| 説明文 | ♧イワシともやしの炒め物イワシ缶中身90gもやし1袋200g調味料醤油小さじ1塩コショウ少々鶏がらスープの素少々お好みでコショウ少々♧イワシの中身をフライパンで先に炒めます。もやしを入れたら強火にして... |
| 公開日時 | 2023-03-11 15:12:04 |
| 長さ | 05:00 |
| 再生回数 | 182 |
| チャンネル名 | hanaの節約日記 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC32FSCnFKciwk1t-K2aoCsw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=_c9jz9T3CMM |
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