出典：YouTube / 超時短栄養満点炊飯器レシピ
時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | [超時短]2分で出来る究極の減量飯、ほうれん草ご飯 |
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| 説明文 | スピード:★★★★☆栄養:★★★★☆味:★★★★☆値段:1100円カロリー:3915カロリータンパク質:274g脂質:34g糖質:586g材料:鶏胸肉1キロ米750gほうれん草2袋オリーブオイル適量岩... |
| 公開日時 | 2022-11-27 23:10:50 |
| 長さ | 02:31 |
| 再生回数 | 2 |
| チャンネル名 | 超時短栄養満点炊飯器レシピ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCUV3L-qSM_dV8KXW6eHHcvw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=28cwtaXEt2k |
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