【超簡単】ゴーヤのツナ和え  #shorts#ヘルシー#ズボラ#産後太り#時短レシピ#おうちごはん#簡単料理#いい女になる#ゴーヤレシピ#ツナ缶#高タンパク#低糖質#ダイエットの味方#食べて痩せる – さっちゃんママのレシピ

出典:YouTube / さっちゃんママのレシピ

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タイトル【超簡単】ゴーヤのツナ和え  #shorts#ヘルシー#ズボラ#産後太り#時短レシピ#おうちごはん#簡単料理#いい女になる#ゴーヤレシピ#ツナ缶#高タンパク#低糖質#ダイエットの味方#食べて痩せる
説明文今日は、超簡単!『ゴーヤのツナ和え』のご紹介です。味付けは塩胡椒だけ!!!高タンパク、低糖質!ダイエットの強い味方❤️※※※※※※ ※※※※※※ ※※※※※※ ※※※※※※【材料】ゴーヤ 1本ツナ缶 ...
公開日時2022-09-10 18:00:11
長さ00:14
再生回数800
チャンネル名さっちゃんママのレシピ
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCsi5ERDVqUGASfeG64tmCeg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=KjIkYapIcYk

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