時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | 【時短レシピ】11月旬野菜：チンゲン菜を使った簡単で美味しい！レシピ [チンゲン菜とえびの蒸し煮] |
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| 説明文 | 『チンゲン菜とえびの蒸し煮（2人分）』127kcal（1人分）【材料】 ・チンゲン菜：2株（280ｇ）・・・ざく切りにしてレンジで2分加熱 ・エリンギ：1本・・・8つ割りにしておく ・えび：150g・... |
| 公開日時 | 2022-03-11 21:04:22 |
| 長さ | 03:32 |
| 再生回数 | 7 |
| チャンネル名 | dandanエポラ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCeQYtoBsRU5sWd7qAdzEgaQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=ejvx97qeGLs |
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