出典：YouTube / ゆかちゃんのらくックキッチン
時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | 【ダイエット】簡単で超ヘルシー！納豆キムチ入り豆腐グラタンのレシピ・作り方【10分レシピ/時短】【腸活/便秘解消】 |
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| 説明文 | 今回は、ダイエット中でも罪悪感なく、お腹いっぱい食べられる超ヘルシーな納豆キムチ入り豆腐グラタンです。材料は、たったの5つ！そのうち、お豆腐以外は発酵食品！発酵食品を組み合わせることで、栄養価がアップ... |
| 公開日時 | 2022-02-21 17:53:55 |
| 長さ | 03:25 |
| 再生回数 | 97 |
| チャンネル名 | ゆかちゃんのらくックキッチン |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCLOgasKojDJ_mG1XV30MmjQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=6H1j2VV-kYw |
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