えんどう豆

スナップエンドウとは何か、絹さや・グリーンピースとの違いや特徴、栄養、選び方・保存・下ごしらえのコツまでわかりやすく解説します。

空豆とは何かを、旬の時期や栄養の特徴、選び方・保存方法とあわせて解説。えんどう豆・グリーンピースとの違いも表でわかりやすく紹介します。