時短レシピ・料理 【オートミール青椒肉絲】オートミールは時短万能主食。中華料理にも最適。ダイエット中も食べられるヘルシー中華 – 宅トレーナーSae 出典:YouTube / 宅トレーナーSae 2021.05.01 時短レシピ・料理