出典：YouTube / ゆんRoseのお料理チャンネル
時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | 『時短レシピ』明太オートミール粥ダイエット #時短 #簡単 #ダイエット #オートミール #オートミールダイエット #ゆん #ローズ #ゆんRose #とうふ |
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| 説明文 | 【材料】オートミール30g水300ml豆腐1個卵1個明太子適量ネギ適量白だし大さじ2明太子とネギはお好みで、量を調整してください。簡単でとてもヘルシーなので、ダイエットにもオススメです。是非一度ためし... |
| 公開日時 | 2022-08-21 21:31:12 |
| 長さ | 01:19 |
| 再生回数 | 4 |
| チャンネル名 | ゆんRoseのお料理チャンネル |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCmVWq3ZTP4g0H-DSicLTIug |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=TMze6Lyi4L4 |
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