出典：YouTube / アメリカ駐在員MAO
時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | 【時短&節約】アメリカで一人暮らしする駐在員が作る最強のダイエット炊き込みご飯 |
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| 説明文 | アメリカで一人暮らしをしながら、日々仕事・筋トレに追われています。そんな僕がほぼ毎日食べている節約・時短料理を紹介します。炊き込みご飯です！【食材(昼夜二食分です)】お米: 300g(炊く前)鶏もも肉... |
| 公開日時 | 2022-06-27 18:00:12 |
| 長さ | 08:27 |
| 再生回数 | 16 |
| チャンネル名 | アメリカ駐在員MAO |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCgZavedQxIBYTKDnc8BvrtA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=RCLvEKfNY6k |
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