出典：YouTube / ako arasaki
時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | 確実に美しく痩せるオートミール&カメリナオイルレシピ |
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| 説明文 | オートミールを10日で4回置き換えて1kg減りました。食べること作ることが好きだし仕事なのでウェイトコントロールはしっかりやっとます！美しく痩せたい方やアスリート向けの献立です♪ブルージュールジャパン... |
| 公開日時 | 2021-10-08 23:43:47 |
| 長さ | 04:39 |
| 再生回数 | 11 |
| チャンネル名 | ako arasaki |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC-G7s8G5x87yE_YC7FK7BCA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=kZJI4YX9gLQ |
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