出典：YouTube / ななさんの時短ズボラ飯
時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | 【時短ズボラ料理Vlog#17】揚げないから低カロリー！オーブンメンチカツ【料理音ASMR】 |
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| 説明文 | 【揚げないから低カロリー！オーブンメンチカツ】■材料(２人前)・合いびき肉・・約300g ・玉ねぎ・・2分の1個 ・卵・・・1個 ・牛乳・・大さじ2 ・パン粉・・大さじ4 ・塩こしょう・・少々＜衣＞オ... |
| 公開日時 | 2020-03-13 17:30:02 |
| 長さ | 03:47 |
| 再生回数 | 2 |
| チャンネル名 | ななさんの時短ズボラ飯 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UChFSL5wKt6vbAvPw0ZcG1LA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=P9nZ3XSQrNI |
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