出典：YouTube / ママライフチャンネル
時短レシピ・料理動画情報
| タイトル | 【簡単レシピ】15分で作れるワンプレートランチ！フライパンを使わず爆速で3品作る裏技✨栄養満点＆子供も喜ぶ献立！-Easy 15 Minutes Lunch Recipes- 時短 料理 あつここ |
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| 説明文 | HARUさんがチャレンジ！15分以内であつここにランチプレートを作ります！結構短い時間ですが、パパっと3品作る時短のコツが炸裂！しかも栄養面もしっかり考えられたメニューで、子供たちも大満足のワンプレー... |
| 公開日時 | 2020-12-04 18:00:32 |
| 長さ | 08:28 |
| 再生回数 | 1341 |
| チャンネル名 | ママライフチャンネル |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCxN3hEJUxB4po1EBlfn1-hQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=tRKg8JMMNXg |
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