時短レシピ・料理 【ワタは栄養!】種だけ取る!ゴーヤレシピ《血糖値下げる•老化予防•美肌》栄養士解説★簡単で美味しい食前の健康副菜です!! – 栄養らぼ☆キッチン 出典:YouTube / 栄養らぼ☆キッチン 2024.08.17 時短レシピ・料理